素女經---中國性學的集大成者，對我們今天的性愛生活仍然有很大的借鑑和指導作用。在這兒的文章，包括了素女經的原著，在原著的基礎上注釋，分析，全部釋成白話文，通俗易懂，讓你一睹素女經---這部中國歷史上有着深遠影響的性學著作。希望對您有所幫助和啟發。

1. 女性的生理需要

素女曰五欲者以知其應一曰意欲得之則屏息屏氣二曰陰欲得之則鼻口丙張三曰精欲煩者則振掉而抱男四曰心欲滿者則汗流濕衣裳 五曰其快欲之甚者身直目眠

素女接著又說：「五欲，是女子在性交時，因性慾程度，而有不同的動作反應。由此，男人可判斷出她的快感程度。」
　　「女子五欲： 一、女子有被摟抱欲望時，就會屏息凝氣以待。 二、陰部需要撫弄時，鼻孔口唇會開張翕合。三、陰液流出，欲望激增時，會振動身體，緊抱男人。 四、達到高潮、快感滿足時，即汗流浹背，濕透衣裳。五、若到了極度快感，此時欲仙欲死，身如騰雲駕霧，神魂飄升，身直目閉， 陶醉仙境而不自覺。」

陰陽交合，陰靜陽動，陰受陽施。關乎此，不但人類，大自然中絕大多數的動物都是如此。
　　女子的性慾無寧說是較為被動的，需要男人發動、引導而達成。因此男人不但要引發女子性慾，加強其性慾，並須善用方法使對方完滿地達到頂點高潮。女子對性的需要，不是沒有，也不是不強烈，只是天生得比較隱晦而不明顯。但是在她的動作中卻能尋出蛛絲馬跡。至於女子在這方面的需求，不容否認的，也和男人相差無幾。有過性交經驗的女子，自然對男女交合有著渴求和希望，即是從未有過性交經驗的女子，也會以撫弄或被撫弄身體器官，作為取得性慾滿足的替代。

日本東京，目黑區，菅井婦產科醫院菅井正朝醫學博士，曾經有過廣泛調查，發現在初次性交前的女子 ，和男人的性經驗統計如下：
（1）牽水……………………………六五．九％
（2）接吻……………………………六六．三％
（3）撫摸乳房………………………三五．七％
（4）摸女性生殖器…………………二五．０％
（5）摸男性生殖器…………………一一.七％
（6）吻男性生殖器…………………二．六％
（7）吻女性生殖器…………………二．０％
（8）皆無此經驗……………………九．四％
（9）不回答…………………………八．０％
　　由以上的統計可以看出，女子不但有被愛撫的欲望，也有主動撫愛男人的衝動行為。有的人，尤其是女子，在沒有或一時不能完全的交合行為之前，這種愛撫的觸覺，已經足以供給適當的快感與滿足。
　　女子的情緒生活中，觸覺是比較明顯的一部份。馬丁（Lilian Martin）研究大學女生的審美情緒，發現她們觸覺的情緒比其他的情緒都要彰明。
女子在春機發陳的年齡，所表示性的欲望，大抵不在性交，而在接吻或擁抱一類，比較單純的觸覺行為。就是已婚女子，或有交合經驗的女子，亦莫不如此。許多名作家，在小說里都寫著：「她儘管竭力的抵抗、掙扎，想擺脫他兩臂的環抱，但一望而知，她的目的無非是要把他和她接 觸的點、面、線，儘量的增加」。
女詩人維菲思（Renee Vivien）說：觸的藝術是詭異 的、複雜的，它和香的夢境，以及音的奇蹟，占有同等的地位。」這句話，出自女子之口，尤其值得我們重視。
素女深知女子對觸覺的敏感，因此在房中術里，屢屢提示愛撫的重要性。