夫妻性交是彼此全面的肉體接觸,同時獲得性快樂和美滿的感受。理想的性生活是稱心的、愉快的、自願的、充分的生理、心理宣泄,並有愉快的精神享受。為此,夫妻美滿的性交要求雙方有良好的情緒、體力和技巧;需要有充分的性前戲(調情),並將性興奮提高到一定的水平。
擴大性感區——需要撫摸
性感區是在接受性刺激後,能出現性興奮表現的體表區域。這種興奮表現為:盆腔發熱和發脹、陰道分泌物增多、全身快感及要求性交等。女性性感區比男性分布廣,包括頭髮、臉頰、口唇、舌、耳朵、頸部、乳房、手、下腹、臀部、大腿內側等。女人性感最強烈的部位是生殖器官,即陰蒂、小陰唇、大陰唇周圍的區域和陰道口。觸摸陰蒂不但能激發女方的性慾,而且能引起她的快感。可以說,陰蒂是控制女性性行為的主要“槓桿”。
除以上動情敏感區外,女性體表任何部位,經反覆刺激並與性交活動相結合,形成條件反射後,均可變為性感區。相反,體表刺激與性交活動中斷,已建立起的性感區也可消退。可見,為擴大並提高女性性感部位,撫摸是必要的。
女性性心理——需要撫摸
撫摸是一種無聲的情感交流,避免了在表達感情時由於羞澀或用詞不當而產生的尷尬。女性對撫摸更為敏感,更容易動情,也更希望能經常享受到撫摸的歡快。少女在性覺醒時,對擁抱和接吻的欲望比性交更為強烈。在戀人中,女人本能地懂得撫摸的重要,尤其在沒有習慣性交之前,撫摸常使她們感到異常愉快和舒適,得到情感和身體上的滿足。可以說,對愛撫非常需要、非常敏感、非常細心是女性突出的特點。在性表達方面,女人多數比較內向,由於天生靦腆,許多妻子都羞於公開說出自己的性需求,她希望借丈夫的撫摸,特別是對性感高敏部位的撫摸時,她表現出的“無言”和“接受”,來表示她有性交的要求。
提高性興奮——需要撫摸
性興奮是由肉體或精神方面的性刺激所引起的,性興奮的時間長短依賴於很多因素,如心理狀況、情緒影響、疲勞程度以及性刺激的有效強度等等。男子一般很快並急劇地較女性先達到興奮期,女性的性要求一般比男子弱,性慾和性興奮不易激起,所以女性性行為一般是被動的。
人類的性反應,從興奮期開始到高潮的平復,人為地劃分四個階段:興奮期、持續期、高潮期和消退期。女方能否達到高潮,因素固然很多,但興奮期的“準備”程度是十分關鍵的。對女性來說,興奮期除男性溫馨的情話、熱烈親呢的擁抱、接吻外,性感點的撫摸更為重要。北京劉風文研究過200例正常育齡婦女性感區,其中167例(占83.5%)在接受性刺激後,表現為積極的性興奮反應,出現陰道排液、盆腔脹熱及性交欲望等現象。用手去觸摸、撫弄、搔抓、揉捏或擠壓乳房這一主要性感點,會產生特殊快感。乳房的性反應同男性的陰莖一樣,在搓揉或吸吮刺激中即有豎起現象;外陰是性刺激的核心部位,尤其是陰蒂,一旦被按摩刺激,可使女性感受到性交之外的最大滿足,同時也就做好性交前的生理和心理準備——大陰唇扁平、膨起,陰道內充血並滲出多量分泌物使陰道潤滑。只有這時,女性才達到充分的性興奮,才會有性交的要求,雙方才有進入高潮並獲得性滿足的可能。
為提高性生活質量,使雙方心靈上更加親近,感情上更加融洽,調情行為對女方尤為重要。有人說:婦女不喜歡馬拉松式的性交合,但喜歡馬拉松式的調情。其調情的主要內容就是愛撫、慰藉,這個階段使男性的性興奮進展慢一點,使女性的性興奮來得快一點,縮小在性反應上“男快女慢”的時間差。
有了充分的性交前準備階段,則性交合往往會很順利並使男女雙方均達到高潮和滿足的境界。