懂得呵護肌膚，別讓自己成為黃臉婆。(photo.com) 拯救黃臉婆 擺脫暗沉肌膚 作者：Joyn 美白柔嫩肌膚是美女應具備的特徵，可是，隨着年齡增長或因空氣品質影響，女性的臉部肌膚有變暗沉的趨勢，細胞老化，表皮層更替速度也減慢，肌膚於是變得枯黃、粗糙。很多女性因工作的關係暴曬陽光過度，臉部肌膚變得又黃又黑，沒有光澤，這就是皮膚科醫生所稱的“暗沉”。 因為臉部肌膚經常暴露在外，當外界的惡劣環境使皮膚屏障功能降低時，肌膚就會開始暗沉，從而影響到肌膚內部，加速皮膚衰老。歸根到底，皮膚暗沉、肌膚粗糙、鬆弛、有小皺紋，這些都是初期老化的症狀。因此，千萬不要以為自己的皮膚除了暗一點、黃一點，沒有其他問題就不管了，這可是初期老化的重要徵兆，黃臉婆將慢慢形成，得及早進行護理才行。 定期進行美白護理和去角質護理，同時無論晴天陰天每天不忘防曬。想美白？春夏時節是“掃黑”黃金期，這時着手進行美白，效果全年第一，愛美女孩不可錯過這個掃黑黃金期。想擁有好膚質，要改掉晚睡的習慣，規律的睡眠、飲食和適當的運動，對擺脫暗沉肌膚也非常有幫助。 面部紋路按摩法： 1、以頭部為起始點，經下頜至臉部兩頰，均勻地向上向外按摩開來。 2、防止臉部肌膚老化口角鬆弛下垂，用手指沿着口周做環狀按摩。 3、面部肌易膚鬆弛衰老，用兩手食指、中指、無名指輕輕按摩、輕輕拍打臉頰肌肉，可提高肌膚彈性。 夏天陽光中的紫外線強度對於肌膚的“殺傷力”很大，所以千萬不能疏忽了隔離防曬。有些人喜歡倘佯在大自然的懷抱中，爬山、戲水等而當您盡情享受金色陽光的同時，更要懂得時刻呵護肌膚，別讓自己成為黃臉婆。@*