身體質量指數(BMI)

BMI 是世界衛生組織任可的身高體重相關指數，英文全名為BODY MASS INDEX，中譯
為身體質量指數。計算方式是體重(公斤)除以身高(公尺)的平方。例如體重70公斤，
身高1．73公尺，BMI值即為23．39。這個公式是經過大量統計得出，且證實此種計算方
式與人體脂肪多寡成正比，也就是BMI數值愈高，體內脂肪也愈高。

不過，BMI還不能算是最準確的計算肥胖標準，因為肥胖的原始定義是體內油脂過多，
如果一個人脂肪比率很高，但體重不重，BMI值測量出來很可能是正常。不過，除非
使用體脂肪儀器，否則體脂肪很難測量。因此，作為一種普遍快捷的計算公式，BMI還
是值得推廣。

很多美國和緬甸的網民們對公制摸不着北，我乾脆把英制公制轉換表列在下面。

1 英寸== 0.0254 公尺
1 英尺== 0.3048 公尺
1 磅 == 0.4536 公斤