跟隨你的心


［澳］安德魯·馬修斯著　鄧碧霞譯
　　
為什麼人生需要“晴天霹靂”？

　　大多數人總是在遭受“晴天霹靂”之後才會醒悟。為什麼呢？因為不求改變是最不傷腦筋的。所以我們每天都做同樣的事，直到我們碰壁為止。

　　以健康為例，我們什麼時候才會注意飲食、開始運動呢？當我們百病纏身的時候，當醫生說：“你如果再不改變生活方式，你就死定了！”突然間，我們就有了改變的動機。

　　在男女關係方面，我們通常什麼時候才對伴侶表示關心？當婚姻亮起紅燈的時候，當家庭面臨破裂的時候！

　　在事業方面，我們什麼時候才肯去嘗試新觀念、做出難作的決定？當我們沒有錢付賬的時候；我們什麼時候才體會到顧客服務的重要性？當所有顧客都走光的時候��

　　只有在到處碰壁的時候，我們才能學會人生最重要的課題。想想看，你一生最大的決定是怎麼敲定的？多半是跌得鼻青臉腫，被人打得頭破血流的時候。那時，你會告訴自己：“我恨透了過苦日子，恨透了被人當皮球一樣踢來踢去，恨透了做一個平庸的人，我一定要出人頭地！”成功的時候，我們會大肆慶祝，卻沒能從中體會任何事。失敗也許會讓人遍體鱗傷，但是也只有在這種情況下，我們才會從中汲取教訓。仔細想想，“晴天霹靂”往往是人生的轉折點。

　　人都有好逸惡勞的習性，如果不是被環境所迫，多半都只會安於現狀，不求改變。

　　瑪麗被男友阿爾拋棄了，傷心欲絕地在家裡呆了一個星期。後來她漸漸和老朋友聯絡，結交新朋友。不久，她搬了家，換了新工作。半年左右，她比以前更快樂和更有自信。回想起來，失去阿爾這個“晴天霹靂”反而成為她這輩子最好的契機。

　　弗雷德被公司解僱了，又找不到其他適合的工作，於是乾脆自己做起小生意。這是他這輩子第一次當老闆，做自己想做的事。雖然他仍然要面對各種問題，但是他的生活更有意義和更有挑戰性——這一切都是“晴天霹靂”帶來的好處。

　　那麼，人生就是一連串痛苦的“晴天霹靂”嗎？

　　那倒未必，上天通常都是用溫和的報警來提醒我們。當我們對他的報警置之不理，他老人家才會重重地敲下一錘來。

　　當我們拒絕成長，才會感覺到成長痛苦不堪。

　　
我們為什麼來到人世？

　　想想看，如果，買的麥片盒上有一項比賽：“請用１５個字回答‘人生的目標是什麼’這個問題”，你會寫什麼呢？

　　“得到一幢房子，裡面應有盡有”？

　　“賺數百萬，到百慕大退休”？

　　“把我的高爾夫球讓杆評分減到最低”？

　　其實，每個人心裡都知道，生命並不止於此。我們知道，“人”才是最重要的——寶馬車和名牌球鞋都不過是點綴而已。但是有時候我們不免走了岔路，讓雜務分心——惦記着牛皮沙發椅和新的視聽音響系統。

　　歌曲和電影最常用的主題是什麼？對人的關懷。究竟要發生多少次悲劇，我們才會珍惜生命中珍貴的東西呢？

　　瑪麗安娜·威廉森談到人臨死前的情景：臨終前的幾小時，當心愛的人圍繞在病榻旁，沒有人會說：“要是我多賺２０萬就好了！”他們通常會說：“好好照顧你媽媽和孩子……”也沒有人會說：“記得照顧我的車子。”至於“我們為什麼來到人世？”似乎可以回答：“我們來到人世，是為了學習彼此相愛。”

　　美國幾所醫院做了些實驗，把新生嬰兒分成兩組。第一組每天都抱起來撫摸３次，每次１０分鐘；第二組完全不撫摸。結果，第一組體重增加的速度是第二組的兩倍。這種治療法有一個很長的醫學專有名詞，但是我們只需要一個字就可以涵蓋它，那就是“愛”。如果沒有愛，嬰兒長得不健康；沒有愛，大人也一樣痛苦。

　　不記得有多少成年男人對我說過：“我一輩子只希望聽我爸爸說他以我為榮，一輩子只希望他說他愛我。”

　　如果我們能坦然面對自己，就會發現我們所做的每一件事都是為了得到更多的愛。你在街上遇到的每一位路人、曾經走進你辦公室的每一個人，都渴望得到愛和接納——有些人甚至為此做出瘋狂的舉動。

　　為什麼要為這事操心呢？為了使生活有意義，我們需要了解人生在世的目的。如果你不贊成“彼此相愛”是人生的第一要務，你就必須先弄清楚什麼對你來說才是最重要的，這是有用的步驟。

　　如果你贊成，你就可以用下面這個標準來衡量你做的每一件事：“如果我做這件事，會不會給我的生活、家人、朋友或鄰居帶來更多的愛呢？”

　　愛人，不等於你要親吻所有你遇見的人。愛人，也不是一定要接濟貧窮國家的難民。愛是減少批判人。愛是容許別人穿着他們想穿的衣服，過他們想過的生活，做他們想做的人，而不去批評他們。

寬　恕

　　“紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳踝上。這就是寬恕。”
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——馬克·吐溫

　　事實是這樣的：我們在自己腦子裡預設了一些規定，認定別人應該有什麼樣的行為。如果對方違反規定，我們就很反感。其實，為別人對“我們”的規定置之不理而感到不滿，是很可笑的事。

　　大多數人都以為：只要我們不原諒對方，就可以讓對方受到教訓。也就是說：“只要我不原諒你，‘你’就沒有好日子過。”其實，倒霉的是我們自己：一肚子悶氣，甚至連覺也睡不好。

　　下次怨恨一個人時，閉上眼睛，體會一下自己的感覺，感受一下身體的變化。讓別人自覺有罪，你也不會快樂。

　　一個人愛怎麼做就會怎麼做，明白什麼道理就明白什麼道理。你要不要讓他感到愧疚，對他都沒有什麼影響，但是卻會破壞你自己的生活。萬事不由人。颱風帶來豪雨，你家地下室變成一片沼澤，你能說“我永遠也不原諒天氣”嗎？萬一海鷗在你頭上拉屎，你會痛恨海鷗嗎？既然如此，又為什麼要怨恨別人呢？我們沒有權利控制風雨和海鷗，也同樣無權控制他人。上天不是靠怪罪人類來讓世界運轉的——愧疚、責備，都是人類自己製造出來的。

　　談到寬恕，要活得快樂，首先就要原諒父母。當然，他們不是十全十美。但是，當你還小的時候，市面上也沒有“成功父母心得”之類的流行心理書籍，而他們除了養育你之外，還有許多其他事要操心！不論他們有什麼不對的地方，都已經是陳年往事了。只要你一天不能原諒父母，就一天不能心安理得地過日子。