治腳臭、口臭、偏方大公開

腳臭：

人體的足部汗腺豐富，外部環境悶熱、潮濕，十分有利於金黃色葡萄球菌、枯草桿菌、白色念珠菌等細菌的生長繁殖。 這些細菌在生長繁殖過程中分解足部的汗液及污穢物而形成臭味。如果每天一回家就先洗腳，還可以解除一些味道，但是很多人是睡前才洗澡或根本不洗澡就睡覺，就……

治 腳汗. 腳臭兩偏方：
    1.白蘿蔔煮水，每晚熏洗雙腳30分鐘，連洗半月治癒。

2.姜煮水加醋，每晚泡腳30分鐘，15天有效。

防腳臭偏方：

    1、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以 了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。

    2、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒（直至海綿底不能吸收為止），待其晾乾後，穿起來就不易產生臭味了（如是舊膠、球鞋，將其洗淨 後亦可同法處理）。

    3、將干茶葉（泡過的也可）包放入鞋內可去除異味。

    4、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治 腳臭，一舉兩得。

    5、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

    6、鞋櫃裡的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕鬆去除鞋櫃中的臭味了。打開鞋櫃還有好聞的香味呢。

口臭：

有部分人小時候就有這個問題，跟同學正面說話，同學都捂着鼻子，來自遺傳，但是多數人是有其它問題引起。 

醫學界認為，口臭病多數源於人體臟腑急慢性疾病，需要辨證施治。
口腔與外界相通，臨床上可從口腔內分離出500種細菌，加上平時的食物殘渣，很多細菌生長造成口臭。口臭一般有三大因素：

1.口源性口臭，約占80%～90%，因口腔衛生差、齲齒、牙周病、假牙不清潔和口腔惡性腫瘤等造成。

2.口外因素約占8%，與其他疾 病有關，如鼻竇炎、扁桃腺炎、喉部感染、糖尿病、胃腸功能紊亂、惡性腫瘤。

    3.服用某些藥物及韭菜、蔥、大蒜等食物引起。

據中國國家有關權威部門統計，全國18歲以上國民，有56.3%的人群患有不同程度的口臭病症。

治 口臭：蘆根（鮮、干均可）一兩，煎湯一碗加冰糖適量內服，一日一 次，早晨空服，連服一星期。清火解毒，治內熱胃火。 
另附防治口臭五招小偏方三招：

防治口臭五招：  （http://bbs.cn939.com 關注健康）

    1.排除外因引起的口臭，如全身性疾病的治療，切除反覆化膿腫大的扁桃體，治療糖尿病和胃部疾病等。

    2.堅持每天餐後刷牙，有效清除口腔內食物殘渣和菌斑，定期使用牙線清除食物嵌塞。

    3.定期進行徹底的牙周潔治，最好每半年至1年定期到專業口腔科接受牙周潔治，對有牙周病患者應適 當縮短牙周治療周期。

    4.使用芳香漱口水，清除舌背覆蓋物，減少口腔硫化氣體產生，可常嚼口香糖。

    5.徹底治療口腔疾病，如齲洞充填，不良修復體去除，正規修復假牙，治療口乾症和口腔腫瘤等。

多吃素菜水果對解決口臭有幫助

食療小偏方：

1、鹹魚頭豆腐湯：鹹魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼， 有清熱解毒之效，對於口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料：鹹魚頭1個，豆腐數塊，生薑1片
做法：洗淨所有材料，鹹魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內，加入適量清水用猛火滾約半小時，放入豆腐再滾20分鐘便可。
    2、生蘆根粥：專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。
材料：蘆根30克，大米50克。
做法：蘆根洗淨後放入煲內，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見效。
    3、黃瓜粥：專治肝火盛或內濕引致的舌干口臭。
材料：黃瓜50克，大米100 克。
做 法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。

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