食 療

生梨飯後化痰好﹐蘋果常食營養高﹐

木耳抗癌素中暈﹐黃瓜減肥有功勞.

紫茄袪風通脈絡﹐蓮藕除煩解酒妙﹐

胡椒驅寒兼去濕﹐蔥辣薑湯治感冒 .

海帶含碘消瘀結﹐香菇存酵腫瘤消﹐

大蒜抑制腸胃炎﹐菜花常吃可防癌 .


魚蝦豬蹄補乳汁﹐豬牛羊肝明目好﹐

啤酒能降膽固醇﹐綠豆療能專解毒 .

蜂蜜潤肺又益壽﹐葡萄悅色人不老﹐

鹽醋防毒並消炎﹐韭菜補腎暖膝腰.

 花生降醇亦營衛﹐冬瓜消腫又利尿﹐

桔柑消食化瘀液﹐抑制癌菌獮猴桃 .

香蕉含鉀解胃炎﹐禽蛋益智要記牢﹐

蘿蔔化痰消脹氣﹐芹菜能療血壓高.

 生津安神數烏梅﹐潤肺生發食核桃﹐

蕃茄補血助艷容﹐健胃補脾食紅棗

白菜利尿排毒素﹐蘑菇抑制癌細胞﹐

原着作人雖不詳﹐願祝人人得健康.