我們平日吃的食物，很多時都是吃下來再被身體吸收。不過你可能有所不知，原來每種顏色的食物都各自代表要守護的器官，什麼顏色的食物就表示對某個器官有益處，而你今天吃的食物當中，是否有包含這5種顏色呢?其實守護神只是一種傳說，大多出現與東西方的奇幻色彩小說中。守護神是一種護衛，令邪氣沒法傷害。不同顏色的水果蔬菜，其實是可以守護人不同的器官，善於利用這些守護神，你的身體才會強壯不怕疾病的侵蝕。