一般做法:
1、老薑一塊,刀拍破放鍋里,這也是生活小竅門,加紅塘。添水,煎開!
2、拍破的老薑+紅塘+水放有蓋的盅等容器中,加溫度較高的開水。加蓋。當然可以在爐子上加熱!
時間不用太長,開2-3分鐘就可以了,這也是生活小竅門!
1、2最好都加上蔥白(蔥的鱗片葉白色部分、土話蔥老殼)
紅棗薑湯用料:乾薑、紅棗各30克。
製法用法:上2味入鍋加水煮沸,再用文火煮40min左右,加入紅糖30克,再煮沸,飲湯食棗。 功效及適應症:治感冒。甜醋豬腳薑湯用料豬腳1隻(斬件),冰糖1小塊,生薑250克,甜醋適量。作法1、豬腳去毛後斬件,用滾水煮5分鐘。2、將生薑刮皮、拍裂連同豬腳放入瓦堡中,加醋。3、煮滾後,改用文火煲2小時,下冰糖調味即成。說明產後血虛、食慾減退、手腳凍,用生薑、甜醋煲豬腳湯飲用,可增進食慾,兼能健胃散寒、溫經補血,是產婦最佳滋補湯水,這也是生活小竅門。生薑含有的辣素,能增加消化液分泌,促進食慾。 甜醋性味酸、甘、平,能散瘀止血、補血、強筋、健骨。產後口苦外感發熱、陰虛者不宜飲甜醋豬腳薑湯,這也是生活小竅門。 佛手薑湯 此湯疏氣寬胸,和胃止嘔,適用於妊娠惡阻,肝胃不和的胸脘堵悶,疼痛作脹,嘔吐頻繁。原料:佛手10克,生薑6克,白糖適量。製作:1、把生薑去皮,與佛手一齊放入清水中洗淨,取生薑切成片。2、將砂鍋洗淨,把生薑片、佛手放入鍋內,加清水適量,置於火上煮1小時,去渣留汁,加入白糖即成。特點:此湯微辣,比較清淡可口。紅糖薑湯[原料] 紅糖20克,生薑4片,蔥白3段,水適量。[製法] (1)沙鍋內加入生薑、蔥白和水,上火煮開。(2)加入紅糖再煮開即可。[特點]湯甜辣適口,趁熱喝下,可去風寒、止嘔吐。生薑有發汗解毒、溫中止嘔的功用,與紅糖、蔥白合用,祛風寒的作用尤佳,這也是生活小竅門。