人們困了、累了就會打幾個哈欠，然後感覺會清醒一些，這是因為哈欠的深呼吸增加了氧氣的吸入，可使人的疲勞暫時減輕。但如果中老年人，尤其是高血壓、腦動脈硬化者頻頻打哈欠，有可能是缺血性腦中風的先兆，應提高警惕。

　　大約有70%～80%的缺血性腦中風病的患者，在發病前一周左右，會因大腦缺血缺氧而頻頻出現打哈欠現象。其原因是中老年人，特別是患高血壓、腦動脈硬化者，由於動脈粥樣硬化，管腔變窄，血管壁彈性降低，致使流向大腦的血液量減少，而大腦對氧氣十分敏感，僅占體重2%左右的大腦，卻消耗全身需氧量的25%左右，因此，當大腦缺血缺氧時，即引起哈欠頻頻。同時，打哈欠還可使胸腔內壓力下降，上下腔靜脈回流心臟的血量增多，心臟的輸出血量增多，腦細胞的供血能力得到改善。但這種改善是暫時的，因此，頻頻哈欠常預示缺血性腦中風可能在近期發生。

　　中老年人，尤其是有心腦血管疾病者，出現無誘因的頻繁哈欠，切不可掉以輕心，應及時去醫院檢查，在醫生指導下，對高血壓、血脂異常等積極進行治療。飲食宜清淡，避免高脂飲食，戒煙限酒，口服阿司匹林、他汀類、通心絡膠囊，以降脂抗凝，防止血栓形成。在日常生活中，注意保持精神樂觀，情緒穩定，防止激動，並注意防寒保暖。這些都對預防缺血性腦中風的發生有積極作用。