经常长痘痘？看看这张图，没有事情的时候掐掐自已身上的穴位，所谓痛则不通，通则不痛。哪里痛就掐哪里，多掐几次就不痛了，血脉也就通了，让自已的血液正常流通。

耳穴中的髋点、膝点及颈椎点等处：针对腰痠背痛。

睛明穴：

眼头起点处：消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑。

攒竹穴：

约眉头附近，眉稜骨向眼眶凹陷之转折处：消除黑眼圈、眼部减压。

眉毛中点：消除黑眼圈、眼部减压。

眉尾处：消除黑眼圈、眼部减压。

眉梢与眼角之间，向后方约一指宽的地方：消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑，解除掉发危机。