补血滋润的红糖红豆红莲圆子糖水

红豆和保留薄膜的莲子（红莲子）浸泡一夜，洗净加入适量清水小火熬两小时，建议没有时间看火的朋友买个点子炖锅完成这个步骤，然后转至另一锅中，放红糖开大火把冷冻的圆子倒进，搅拌几下，煮约三分钟出锅！这个搭配真的非常好吃，嗜好甜品的话不妨试试。