問題：

我想問一下黃博士，用腦過度爲什麼會感覺到疲勞、記憶力也會變差呢？吃活化腦力的營養品有用嗎？真的可以變聰明嗎？（葉先生，紐約）

細胞生物學博士 黃中洋答：

爲什麼用腦過度記憶會衰退呢？事實上我們的腦雖然占人體體積的十分之一，可是它用的氧氣是人體的20%。用腦過度的時候氧氣消耗量更多，就會產生很多我們叫做「氧自由基」的東西。氧自由基會損傷神經細胞，就會讓記憶衰退。使用PPLs的時候，因爲它有相當好的抗氧化作用，就可以抑制氧自由基對細胞產生的傷害，當然對這位先生的狀況會有幫助的。