在食疗领域，有一句极富哲理的话“正确的进去，错误的就会出来”，如果错误的没有出来，那进去的就不是最正确的。

　　我们为什么要食疗，往往是因为有一点不舒服，或者慢性病，才会想到要食疗，否则没几个人有那闲工夫，都是逮着什么就吃什么，直到身体哪里觉得不对劲了，嘿嘿，专门“应该吃点啥来调理”的问题才会摆到面前，所以，如果你也是这么想的，那咱们接着往下聊。

　　“零和游戏”不仅适用于商业，也适用于身体，只要是涉及到事物本质的原理，往往具备普适性。那当你为了处理“那点不舒服”而进行的治疗，没有错误的东西出来，就好了，没有症状了，那会怎么样呢？