释迦牟尼佛当年在印度的时候，有一次去见了波斯匿王，这个波斯匿王当时就问佛陀：你给我开示一些佛法吧。佛陀就跟他说：世界上有两条道路，一条是从光明走向黑暗，还有一条是从黑暗走向光明，短见之人是从光明走向黑暗，而贤能的人是从黑暗走向光明，救自己的生命才能救度众生的生命，才能救别人的生命，把自己的心安住在寂静的涅槃之中，不受外界的诱惑，那才是自主的生活，那我们在人间已经过上了菩萨自由自在的生活。 

一个人看破了，他才能放得下，如果看不破的人，他永远放不下，要救度自己，就要看破。有一个不会游泳的人突然之间掉到了水里，他的手脚拼命地挣扎，大声地呼喊“救救我啊”，他越是挣扎，身体越是往水底下沉，到了最后，他知道已经没有办法了，他的心也疼：我随它去吧，死了也就死了，我放下了。然后浑身不动，人瘫在那里，没有想到，水却把他慢慢地浮出水面了，得到了救度。这就是告诉你们，我们在学佛当中就是如此，遇到事情，越是紧张，越容易坏事，越是看破放下，不执着，我们就越能够成功。无所谓了，看破了，就这么回事了，那就是放下。很多人对悟境左研究、右研究，开悟难不难？真的很难。什么叫开悟？想明白了，想得通，永远不烦恼了，那就叫开悟。 

我们佛教中的放下，并不是说什么都不要，我们要什么，要多少，这是很重要的。我们的身体再大，但是我们所需要的生命只是一个心脏而已，多余的脂肪只会压迫人的心脏，多余的财富只能拖累人的心灵，多余的追求和幻想只会增加一个人生命的负担，希望我们学佛人放下沉重的欲望和过度的要求，我们要舍去执着，还自己一片清净的天空，这才是学佛人的心态。不要执着于自己的身体，要执着于自己的精神，身体可以失去，而我们的精神那是永存的。

想一想，两千五百年的佛教佛法传承到今天越来越兴旺，让多少人离苦得乐，而一些流行歌曲也就唱个十年、八年的，想一想，为什么佛法有这么大的魅力？因为它是精髓，因为它唤起人们心中的善良，它指导人们的精神，它改变了你自己，改变了家庭，也改变了社会。 

念念无常。人生都是在无常当中度过的，我们做人执着就会痛苦，我们起心动念无不是业，无不是罪，我们如果不修心的话，念头一错，果报就到，因果开始变动了，所以，我们要行正道，要自察于行，也就是自己要经常观察自己的行为做得对不对，这样人才不会堕落。

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