1， 佛说：人能持戒守法，身心安定，无有恐怖。因戒得定，因定开慧，心包太虚。想一想，一个不骂人的人，一个能够包容别人的人，一个能够放下自己的人，一定是有智慧的人。想当年，佛陀为什么要带这么多弟子到处去沿门托钵乞食？就是要他们放下自身，让别人多一点慈悲心。

2，我们学佛、做人要懂得，不管怎么样都要克制自己的起心动念，让心中每天充满着欢乐，让心中每天看得到未来。忘记过去，你就看得到未来，因为过去就过去了，未来还没有到，所以过去不可得。

3，我们曾经都以为有些事情是不可以放手的，实际上过了一段时间，我们回望，会发现，曾经以为不可以放手的东西，只是在生命的瞬间，一段过程。