莫跳踉，用现在的话讲，就是不要上蹿下跳，跑到领导这里“领导……”跑到下面“我没说什么，大家很好，其实我们个个关系很好的……”其实这个“liang”字就是有一个成语叫“跳梁小丑”。

下面一句“莫大笑”。你如果真的去笑，有时候笑得喘不过气也有的，对不对？

勿汲汲于所欲，“汲汲”是什么意思？从文字上来讲“汲”是什么？涓涓流水。也就是说，不要整天沉迷于那些欲望：“这个欲望我要，那个欲望我要，我喜欢这个，我喜欢那个，我就喜欢吃这个，我就喜欢那个……”你看看现在的年轻人就喜欢玩手机，就喜欢玩电脑，你看看他是不是欲望所为？不要经常沉迷于所拥有的这个欲望。

勿悄悄地怀仇恨。“悄悄”是什么意思呢？因为当一个人恨另一个人的时候，他是慢慢地累积的。今天男人骂你一句，“这个死男人”，好，过了；明天、过两天又骂了，又对你不好了，又骂，“这人怎么这么讨厌？嫁给他又不是来听骂的”；再过一年下来，天天这样，“离掉算了”，悄悄地怀了恨在里面。为什么叫“怀恨”呢？怀恨就是慢慢地把一些恨放在心里，总有一天这恨会变成现实。那为什么要“仇”呢，“仇”实际上就是看，“仇恨”，就是因为“我想到这个事情，我看到这个事情，我就产生了恨”，所以人不能慢慢地在自己心中积累仇恨。

人把这些都去掉，你得长生不老。

---摘自卢军宏台长2019年9月5日“巴黎世界佛友见面会”开示

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