1, 现代人，人与人基本的信任都没有了，这就是人不了解人，人不能宽容人。所以学会宽容别人，就能赢得人心；学会原谅别人的过失，你就会轻松应付对手的挑衅。记住，良好的关系、朋友和朋友最好的关系是怎么来的？是忍耐出来的。

2，人要懂得理解和包容，什么事情都要能包容，能容忍。比如人家犯了错误，你要理解他，要原谅，要包容他。

3, 失意时要用忍耐的方法克制自己的失意。快意，治之于淡，就是开心了，有好事情来时尽量淡化，经常不要让自己的心有增减感，是名入道之人，即为修为之人。