1, 如果你每天想着烦恼，你的心里就会充满烦恼，因为烦恼都是你自己想出来的，很多人在还没有烦恼的时候就开始想烦恼了。你天天想烦恼，烦恼就会想着你，来找你。心里充满了烦恼之后，人就不能清静。

2, 每个人因为立场不同，处境不同，所以很难了解对方的感受。一个真正有修养的人，能够用慈悲心和包容心去成全别人，其实就是成全自己。

3, 把脾气拿出来，那是本能；如果你能够把脾气压下去，那叫本事。