1, 高僧说：“不一样！别人吃饭的时候，总是想着别的事情，不专心，脑子里乱，所以饭也吃不好；睡觉时在做梦、在担心，睡不好。而我吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，所以我睡得安，吃得香。这就是我与众不同的地方。”

2, 要用心去融入这个社会，别人能够得到的我不一定能够得到，是正常的；别人生气我不生气，也是正常的。人要用生命去感悟这个世界，别人的疼痛就是我的疼痛，一个人无杂念的心才是平常心。

3, 烦恼是对人间事物错误的理解造成的，有时候被人误解了，心里只要明白自己是怎样做人的就可以了，有时候没有必要因为别人对你的伤害而更加伤害自己。