1, “你想不失去，就少得，少得才少烦恼，不得不烦恼。”

2, 学佛人要控制好自己的心态，把一切人间的烦恼都当作正常的，就不会烦恼 

3, 快乐来自于想得通，要开悟。什么是开悟，什么是放下？能想得通、想得开的人，就是开悟，就是解脱。很多人为什么一直有痛苦还放不下？因为他烦恼、有欲望、永远追求那些不能达到的目的，他的心胸就会越来越狭窄。