1,不要为了一点点人间的事情就苦恼，要改变烦恼。人宽大处事，心就像大海，海纳百川。现在的烦恼，十几年之后早就不存在了。

2, 一个人要想改变命运，首先心理要平衡。很多人就是心理不平衡，所以改不了命运。看见人家好了，难过；看见这个事情怎么样了，心里又难过，嫉妒、恨。这些都是对你有伤害的东西。人家说嫉妒像把宝剑，恨像把斧头，然后再有很多的烦恼，就像把毒药放在你的心上。今天“宝剑”，明天“毒药”，后天来把“斧头”，你说你活得了吗？所以学佛的人要把这些全部拿掉。

3, 没有一个人可以逼着你去烦恼、去想不通。