今天的执著会造成明天的痛苦，要让执著远离我们。

人本身在矛盾中才会苦恼和困惑，用有限的身体来完成无限的精神欲望，往往给人带来无限的痛苦。身体有时间而欲望没有时间，我们达不到欲望就会痛苦。人不能为了欲望活着，人要脱离欲望，离欲得乐。

人如果得不到一定会很痛苦，所以千万不要想去得，千万不要去争去抢。争抢的后果就是痛苦，不争不抢就是包容和圆融。