素女经---中国性学的集大成者，对我们今天的性爱生活仍然有很大的借鉴和指导作用。在这儿的文章，包括了素女经的原著，在原著的基础上注释，分析，全部释成白话文，通俗易懂，让你一睹素女经---这部中国历史上有着深远影响的性学著作。希望对您有所帮助和启发。

1. 女性的生理需要

素女曰五欲者以知其应一曰意欲得之则屏息屏气二曰阴欲得之则鼻口丙张三曰精欲烦者则振掉而抱男四曰心欲满者则汗流湿衣裳 五曰其快欲之甚者身直目眠

素女接著又说：「五欲，是女子在性交时，因性欲程度，而有不同的动作反应。由此，男人可判断出她的快感程度。」
　　「女子五欲： 一、女子有被搂抱欲望时，就会屏息凝气以待。 二、阴部需要抚弄时，鼻孔口唇会开张翕合。三、阴液流出，欲望激增时，会振动身体，紧抱男人。 四、达到高潮、快感满足时，即汗流浃背，湿透衣裳。五、若到了极度快感，此时欲仙欲死，身如腾云驾雾，神魂飘升，身直目闭， 陶醉仙境而不自觉。」

阴阳交合，阴静阳动，阴受阳施。关乎此，不但人类，大自然中绝大多数的动物都是如此。
　　女子的性欲无宁说是较为被动的，需要男人发动、引导而达成。因此男人不但要引发女子性欲，加强其性欲，并须善用方法使对方完满地达到顶点高潮。女子对性的需要，不是没有，也不是不强烈，只是天生得比较隐晦而不明显。但是在她的动作中却能寻出蛛丝马迹。至於女子在这方面的需求，不容否认的，也和男人相差无几。有过性交经验的女子，自然对男女交合有著渴求和希望，即是从未有过性交经验的女子，也会以抚弄或被抚弄身体器官，作为取得性欲满足的替代。

日本东京，目黑区，菅井妇产科医院菅井正朝医学博士，曾经有过广泛调查，发现在初次性交前的女子 ，和男人的性经验统计如下：
（1）牵水……………………………六五．九％
（2）接吻……………………………六六．三％
（3）抚摸乳房………………………三五．七％
（4）摸女性生殖器…………………二五．０％
（5）摸男性生殖器…………………一一.七％
（6）吻男性生殖器…………………二．六％
（7）吻女性生殖器…………………二．０％
（8）皆无此经验……………………九．四％
（9）不回答…………………………八．０％
　　由以上的统计可以看出，女子不但有被爱抚的欲望，也有主动抚爱男人的冲动行为。有的人，尤其是女子，在没有或一时不能完全的交合行为之前，这种爱抚的触觉，已经足以供给适当的快感与满足。
　　女子的情绪生活中，触觉是比较明显的一部份。马丁（Lilian Martin）研究大学女生的审美情绪，发现她们触觉的情绪比其他的情绪都要彰明。
女子在春机发陈的年龄，所表示性的欲望，大抵不在性交，而在接吻或拥抱一类，比较单纯的触觉行为。就是已婚女子，或有交合经验的女子，亦莫不如此。许多名作家，在小说里都写著：「她尽管竭力的抵抗、挣扎，想摆脱他两臂的环抱，但一望而知，她的目的无非是要把他和她接 触的点、面、线，尽量的增加」。
女诗人维菲思（Renee Vivien）说：触的艺术是诡异 的、复杂的，它和香的梦境，以及音的奇迹，占有同等的地位。」这句话，出自女子之口，尤其值得我们重视。
素女深知女子对触觉的敏感，因此在房中术里，屡屡提示爱抚的重要性。