懂得呵护肌肤，别让自己成为黄脸婆。(photo.com) 拯救黄脸婆 摆脱暗沉肌肤 作者：Joyn 美白柔嫩肌肤是美女应具备的特征，可是，随着年龄增长或因空气品质影响，女性的脸部肌肤有变暗沉的趋势，细胞老化，表皮层更替速度也减慢，肌肤于是变得枯黄、粗糙。很多女性因工作的关系暴晒阳光过度，脸部肌肤变得又黄又黑，没有光泽，这就是皮肤科医生所称的“暗沉”。 因为脸部肌肤经常暴露在外，当外界的恶劣环境使皮肤屏障功能降低时，肌肤就会开始暗沉，从而影响到肌肤内部，加速皮肤衰老。归根到底，皮肤暗沉、肌肤粗糙、松弛、有小皱纹，这些都是初期老化的症状。因此，千万不要以为自己的皮肤除了暗一点、黄一点，没有其他问题就不管了，这可是初期老化的重要征兆，黄脸婆将慢慢形成，得及早进行护理才行。 定期进行美白护理和去角质护理，同时无论晴天阴天每天不忘防晒。想美白？春夏时节是“扫黑”黄金期，这时着手进行美白，效果全年第一，爱美女孩不可错过这个扫黑黄金期。想拥有好肤质，要改掉晚睡的习惯，规律的睡眠、饮食和适当的运动，对摆脱暗沉肌肤也非常有帮助。 面部纹路按摩法： 1、以头部为起始点，经下颌至脸部两颊，均匀地向上向外按摩开来。 2、防止脸部肌肤老化口角松弛下垂，用手指沿着口周做环状按摩。 3、面部肌易肤松弛衰老，用两手食指、中指、无名指轻轻按摩、轻轻拍打脸颊肌肉，可提高肌肤弹性。 夏天阳光中的紫外线强度对于肌肤的“杀伤力”很大，所以千万不能疏忽了隔离防晒。有些人喜欢倘佯在大自然的怀抱中，爬山、戏水等而当您尽情享受金色阳光的同时，更要懂得时刻呵护肌肤，别让自己成为黄脸婆。@*