养生“十常 四勿”之道 |
送交者: 小小妮 2011年05月30日19:04:46 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
吐纳肺腑,活动筋骨,十常四勿,适时进补。
十常:齿常叩、津常咽、耳常弹、鼻常揉、眼常运、面常搓、足掌摩、腹常按、肢常伸、肛常提。 四勿:食勿言、卧无语、饮勿醉、色勿迷。 show_item("5581440","iscommend"); |
|
|
|
实用资讯 | |
|
|
一周点击热帖 | 更多>> |
|
|
一周回复热帖 |
|
|
历史上的今天:回复热帖 |
2010: | 筋长一寸,寿延十年(1) | |
2010: | 筋长一寸,寿延十年(2) | |
2009: | 中医业余爱好者的“哥德巴赫猜想”情结 | |
2009: | 也聊聊中医 | |
2007: | 测测你是否患有孤独症 | |
2007: | 吃西瓜可加重口腔溃疡 | |