春天到該斷奶了！警惕不當方法傷了娃

媽媽一般認為給寶寶斷奶，1歲左右是比較好的，這個時候寶寶已經添加輔食一段時間了，除了奶粉還能攝入一些其他的食物，斷奶對寶寶身體營養攝入影響相對較小。但是，寶寶過了一歲後，會越來越懂事，對媽媽的依賴感也會更加強烈，這時候斷奶對寶寶來說會有些困難。

而春秋季是寶寶斷奶的好季節，夏天氣溫比較高，天熱寶寶的腸胃消化能力較差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病；而冬天天氣寒冷，寶寶因為斷奶晚上睡眠不安，這樣很容易感冒。因此，準備在這個春季給寶寶斷奶的媽媽，現在就可以著手準備工作了。

春季斷奶正當時　警惕方法錯誤傷害寶寶們

不過許多新媽媽，第一次給寶寶斷奶，沒什麽經驗，聽取老人的一些斷奶經驗後，結果斷奶是成功了，但是也給自己和寶寶造成了一些本可以避免的傷害。日常生活中常見的錯誤斷奶方法有哪些呢？

1. 速效斷奶法

有的媽媽不喝湯水，用毛巾勒住胸部，用膠布封住乳頭，想將奶水憋回去。這些所謂的“速效斷奶法”，違背了生理規律，而且很容易引起乳房脹痛。

2. 往奶頭上塗墨汁、辣椒水、萬金油之類的刺激物

有一些媽媽，採取在乳頭上塗抹辣椒、苦味藥物等方法來讓寶寶不吃奶，這也是十分不恰當的做法。對寶寶而言，乳頭上塗辣椒水、萬金油或黃連之類的刺激物，簡直是殘忍的“酷刑”，只會讓寶寶感到受了欺騙，對媽媽甚至世界產生不信任感，更會引起寶寶的憤怒和焦慮。而且這些刺激性的食物對嬰兒口腔粘膜造成傷害，效果適得其反。

3. 媽媽和寶寶分離

為了斷奶，有的媽媽和寶寶玩起了的捉迷藏，使寶寶在斷奶期間看不到媽媽，其實，這是不正確的。長時間的母子分離，會讓寶寶缺乏安全感，特別是對母乳依賴較強的寶寶，因看不到媽媽而產生焦慮情緒，不願吃東西，不願與人交往，甚至還會生病，消瘦。奶沒斷好，還影響了寶寶的身體和心理健康，實在得不償失。

正確的斷奶方法

斷奶方法不正確可能給寶寶和媽媽都造成一些不良影響，因此，媽媽們在給寶寶斷奶時一定要用正確的方法。正確的斷奶方法是怎樣的呢？

1. 輔食多樣化，循序漸進，自然過渡

寶寶從出生到斷奶期已經習慣了母乳，所以斷奶需要有一個準備的過程。給寶寶斷奶要採取循序漸進的方法，媽媽可以用母乳和牛奶混合喂養一段時間，逐步讓他接受牛奶和其他食物後再斷掉母乳。

最好事先決定好寶寶斷奶的時間，在寶寶斷奶前1-2個月就開始逐漸減少哺乳的次數。可以先減去1次，由奶粉、豆漿或雞蛋羹代替。以後再根據寶寶的適應情況減少喂奶的次數，同時將寶寶的口味開始由單一逐漸變為多樣。1歲左右的寶寶多數會長出部分乳牙，食物可以從流質逐步過渡到半固體、固體，由泥、粥、羹狀變為末、丁、小碎塊等形態。等到寶寶慢慢適應後，能夠多樣化進食了，也就可以做到自然斷奶了。

2. 減少對媽媽的依賴

斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，可以增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，逐漸減少對媽媽的依賴心理。這個時候就要充分發揮爸爸的作用，來幫助寶寶渡過“斷奶期”。

3. 培養寶寶良好的行為習慣

在斷奶前後，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對於寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶的歉疚而養成了寶寶的壞習慣。斷奶時，不要讓嬰兒看到或觸摸母親的乳頭。

4. 少吃母乳，多吃牛奶

開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。盡量多鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。媽媽也可以為寶寶做一些輔食的準備。

5. 斷掉臨睡前的喂奶和夜奶

大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜裡的喂奶了，可以先斷掉夜奶，再斷臨睡前的奶，這時候需要爸爸或家人的積極配合。剛開始寶寶可能會鬧騰幾天，但只要堅持下來就會得到好轉的。

6. 讓寶寶接受別的食物

在斷奶期間媽媽依然要讓寶寶學慣用杯子喝水和飲果汁，比如將母乳或者果汁之類的放在小杯中用勺來喂寶寶。當寶寶習慣用餐具進食時，就會知道除了母乳之外還有很多好吃的東西。漸漸地就會樂意接受新的食物了。

7. 不要半途而廢

許多媽媽在斷奶開始幾天看到寶寶焦慮哭鬧後，於心不忍，於是又給寶寶喂奶。其實這樣做對寶寶未必有利，既然已經開始斷奶了，就要一直堅持下去，不能因為寶寶的不適症而半途而廢。爸爸媽媽要對寶寶進行情緒上的安撫，多抱抱寶寶，多陪伴寶寶，直至寶寶的情緒得以穩定下來。

我們知道哺乳是胎兒離開母體後與媽媽保持聯系的紐帶，要給寶寶一個逐漸過渡期，所以，媽媽們不要心急，循序漸進、選擇寶寶可以接受的方式方法給進行斷奶，對媽媽和寶寶都有益處。