宁寧在我的我们身处的谎言世界中给我留言：

“空前共鸣！人类的贪婪不光正在毁灭地球，也在加速自己的灭亡！
我们从自身的日常生活做起吧，努力保持简朴的生活。”

这点我真是举双手赞成。 我以前就曾在我的健康栏目中介绍过如何自制天然洗衣剂。

今天艺萌介绍一种天然漂白剂。 每个不懂化学制剂的太太也都知道漂白剂对皮肤伤害的厉害。使用起来一定要有防范措施。戴上手套是首要的，所以当我看到有人介绍了一种天然漂白剂， 我自然很高兴。

配方如下：

• 12 cups water 水
  
• 1/4 cup lemon juice 柠檬汁
  
• 1 cup hydrogen peroxide 双氧水
  

Mix. Add 2 cups per wash load or put in spray bottle and use as a household cleaner.

下面是她的实验过程：

两杯自制天然漂白水和自制天然洗衣剂一并倒入洗衣机中。  先让洗衣机搅动一会儿， 然后停下，浸泡超过一个钟头。让后再次开动洗衣机。 最后我们看看结果：

不错吧

这个自制漂白剂也可用作厨房和其他方面的清洁。

另外她还提供了一个古老的但是真正天然的小妙方： 就是利用太阳的紫外线的照射对旧衣物进行消毒。这点和我们中国人一贯的做法一致。不同的是她强调了要喷洒上柠檬汁，然后放在太阳下晒，这是最有效的让旧衣物焕然一新的方法。

 漂白快乐！