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简易瘦身茶
送交者: 喜欢吃 2002年03月28日20:25:43 于 [健康生活] 发送悄悄话

贪吃一族减腹茶成份:山楂2钱、麦芽3钱、槐花2钱、枸杞6钱、萝卜1条萝卜一条削皮切小块,1500cc的水煮沸后,放入萝卜煮熟,最后加入山楂、麦芽、槐米再煮15分。

作用:山楂能去除油腻,解决吃太多引起的消化不良;麦芽则清除大吃大喝、过度进食淀粉类引起的闷胀;槐花可预防生活不规律而上升的火气;枸杞则具有抑制脂肪沉积的作用;加上萝卜则可平复身体内因狂欢而引起的燥热,去除体内癈物。

下身肥胖女的最爱~出水瘦腿茶成分:等比例马鞭草+迷迭香+柠檬草,视个人口味决定分量,加入热水冲泡

作用:马鞭草可以减缓腿部水肿、净化肠胃、消脂瘦身,柠檬草可健胃、利尿,这款出水瘦腿茶是特别为下半身浮肿的美人儿而设计,可以分解臀部及大腿脂肪,加强代谢功能,平日当茶饮用,可有效消除下半身肥胖!

水水肥胖女的最爱~美白薏仁茶成分:薏仁10g、山楂5g、鲜荷叶5g以热水煮开

作用:也许你并不胖,但却老是觉得自己肿肿的,如果是单纯水分滞留所造成,这款美白薏仁茶,不但可以帮你去除体内多余水分,还有美白功效!

草本主义女的最爱~草本瘦身茶 成份:玫瑰花、决明子、仙楂、陈皮、甘草、薄荷叶

作用:深具消脂瘦身、娇嫩肌肤的玫瑰加上润肠通便、降血脂的决明子,这帖茶标榜纯天然中药草本成分,可以自己到中药行购买,平日当茶饮用效果更佳!据说一个月正常约减3~5公斤哦~

正在减肥女的最爱~决明子茶 成分:决明子,加入热水冲泡

作用:正在节食减肥期间或是肠子蠕动功能较差的美人儿,宿便容易积在体内,造成便秘,这时多喝决明子茶,可以帮你去除肚肚里的脏东西!

肉食肥肥女的最爱~消脂山楂茶 成分:山楂5钱、绿茶粉6公克,加500cc的水熬煮10分钟

作用:对喜欢吃肉肉的美人儿来说,可以自己DIY这帖瘦身茶,可以消除赘肉和油脂、帮助排泄体内废物,酸酸的口感很好喝哦~

对抗油腻女的最爱~乌龙瘦身降脂茶成分:槐角18克、何首乌30克、冬瓜皮18克、山楂15克加水煮10分钟,趁热加入6克乌龙茶、再滚5分钟

作用:这是澳门安溪茶叶公司的网站上记载的一款瘦身茶,具有软化血管、消脂减肥的作用,是中药成份口味浓厚的瘦身茶。

美食减肥女的最爱~优酪乳绿茶成分:一茶匙绿茶粉、250cc优酪乳,将之混合搅匀

作用:这帖瘦身茶既好喝又有饱足感,不但养颜美容助消化,在饭前饮用减肥功效更佳哦~

品茗窈窕女的最爱~去油普洱茶成分:普洱茶

作用:经由临床试验证明,属重酦酵茶的普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌、助消化,暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效,因此在日本、香港、澳门、韩国、台湾、南洋地区有「窈窕茶」之美称。 肚肚肥胖女的最爱~玫瑰蜜枣茶

成分:加洲蜜枣、粉红玫瑰,以500cc冲泡作用:喝下去的1~2小时内便可清除肠胃宿便,对消除小腹肥胖有立即显明的功效,如果长期饮用,可以去除体内多余油脂,改善内分泌失调,还能调理血气,让肌肤恢复娇嫩好气色!

去毒窈窕女的最爱~菊花除痘茶成分:山楂、菊花、决明子用小火煮10分钟,再加入少量冰糖

作用:清爽的菊花不但可以消脂去油,对降毒气也有很大效用哦!

减肥花花女的最爱~三花减肥茶成分:玫瑰花、玳玳花、茉莉花、荷叶、川芎

作用:由知名中医师刘桂兰小姐及于美人联名介绍,这帖三花减肥茶每天1500cc当茶饮用,不但可以有效舒缓压力与郁闷,还可调理血气、红润气色、帮助肠胃臑动、促进新陈代谢,想要消脂瘦身,传说十天就有令人满意的成效!

哇!这么多口味的瘦身茶,众家美人当然可以任意取用,想瘦哪就瘦哪,不过切记,凡事适量即可,虽然以上介绍的都是纯天然成分的瘦身茶,但是如果一边疯狂大量的喝,一边还是大吃大喝,而且也忘了运动,你的身体也会吃不消的哦!

想要让自己窈窕美丽,还是别忘了要吃得健康、多多运动哦!

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