春天已过了大半，气温渐升，又到了收拾棉被的时候了!看不见的尘螨，对于容易过敏的人来说，真的是很讨厌的东西!我们肉眼看不到的这些小生物“螨虫”，靠吃人体的死皮为生，繁殖能力极强，严重危害我们的身体健康!那应该怎么预防?

小螨虫有大危害
螨虫多了是一件非常恐怖的事情，很多人会发现自己身体发生了这些变化：
痤疮
皮肤粗糙
酒槽鼻
荨麻疹
脱发
皮疹
过敏性鼻炎
哮喘
……
【如何不让螨虫栖身】

1、勤清洗
床单、被套和枕套所洗物品在55℃以上的热水中浸泡10分钟即可杀死尘螨。棉被是尘螨聚集最多、人体直接接触的地方，所以祛除螨虫，最好每周清洗床单、被套和枕套。
此外，地毯、窗帘和家庭装饰织物聚集了碎屑残片，为螨虫繁殖提供了理想栖息地，因此要勤更换。
2、要暴晒
对付螨虫，太阳暴晒才是王道。清洗不了的棉被芯，要在太阳下暴晒。晒完被子要多拍拍，通过抖动、拍打，让尘螨从棉被里掉出来。
床垫、枕头、沙发垫、坐垫、地毯等，都要经常晾晒。有太阳的日子，赶紧到紫外线下去暴晒被子，记得，是暴晒，那才有效。

3、要拍打
螨虫即使死亡，尸体也是过敏原，如果不拍打(建议佩戴口罩拍打)清除，也会引起肌肤的过敏反应。
根据不同的材质的被子，选用不同晒被子方法，才能保证被子越晒越暖和、用得越久!
也不是所有被子都能用小棍敲的!有的被子，小棍一敲，反而更加不保暖了!
用棍子拍打棉被，会使纤维断裂成灰尘般的棉尘跑出来。羽绒被更不能拍打，羽绒断裂成细小的“羽尘”，会影响保暖效果。
晒被子的时间也很重要
最佳的晒被子时间在上午11点到下午2点半之间，过热会使被子里的纤维受到损害，不够热达不到晾晒的目的。收被子太迟，会有寒气湿气侵入，露润了就适得其反。一般晒20-30分钟为宜，可杀死尘螨。

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