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《读书随笔——书中自有脑白金》
送交者: 大蒜粉 2018年03月12日18:44:54 于 [健康生活] 发送悄悄话

本人喜好读书,退休之后,时间有了,常常去首都图书馆拿回几本书,随意读起。图书的选择也是很随意,顺着书架走,看看书名,觉得有点兴趣的就拎回来。读得下去就读完它,觉得没太大意思或不合口味的,就放下送回去。
  本来我的记性就不太好,岁数一大,就更感如此,常常是一本书读完,放下之后,书中的故事情结也就随之而去。
  一日,从一小报上看到一小文,说是人退休之后,不光要注意锻炼自己的身体,还要注意锻炼自己的脑子。怎样锻炼呢?他的建议是写写日记,不要想得太复杂,只要将一天中干了什么事,有点什么体会写一写,记一记,就是锻炼脑子的一个好方法,据作者说,这样可以防止老年痴呆。
  算是一点启发吧,每看完一本书,就将书中一点故事情节,或一点点感悟写出来,不用太多,但求是自己的感悟,就可以了,这样可以一举两得,既锻炼了脑子,又能记住了书中的一些概况。
  史玉柱先是卖过汉卡,后又卖起脑白金来,还卖成了中国的富翁。我原也不知脑白金是干什么用的,顾名思义应是健脑用的吧?可惜,我搞错了,不是健脑用的,是一种保健品。那就将错就错吧,就当它是健脑用的。
  说“书中自有脑白金”,就当是读几本书,写几句随笔,可作健脑之用吧。

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