| 生氣1小時＝熬夜6小時 |
| 送交者: 泡泡飛088 2018年04月03日23:23:10 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
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愛生氣的人都是跟自己過不去！心理學家通過病例分析發現，生氣1小時造成的體力與精神消耗，相當於熬夜加班6小時。人的負面情緒得不到釋放，會導致血壓升高、胃腸紊亂、免疫力下降，引起皮膚彈性下降、色素沉着，甚至誘發疾病。因此，生悶氣是對自己施加酷刑。莫生氣！ |
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