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金桔这样吃,润肺化痰止咳有奇效
送交者: sunnyd 2021年03月19日15:45:59 于 [健康生活] 发送悄悄话

金桔这样吃,润肺化痰止咳有奇效

金桔味甘,入肺、胆经,具有理气解郁,止咳化痰,抗炎,抗溃疡,助消食,降血压,降低血液中的胆固醇,增强心脏功能等功效,对支气管炎有较显著的疗效。

柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益,是世界上最有药用价值的水果之一。

金桔柠檬的3种好吃的做法

https://youtu.be/TrC-juExn8w





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