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恋爱心理之破镜重圆
送交者: 高天阔海 2021年03月21日11:09:33 于 [健康生活] 发送悄悄话

浪漫关系是人生的一个重要阶段。像某支歌里唱的,“分手总是难免的”。但是,分手之后为什么有的人放下了,有的人放不下,时时想破镜重圆呢?最新的心理研究或许可以回答这个问题。

浪漫关系往往对一个人的自我认同或身份产生影响,是个体自我认同的重要组成部分。因此在一段关系破裂、分手之后,一方出现自我认同上的反省、反思是个体走出分手之痛的正常阶段。然而,有一部分人在自我认同的这一变化阶段出现危机,于是他们有可能努力想去破镜重圆。

心理学研究人员对过去两年内有过一次严重的分手的人进行了一些研究。其中一项研究中,研究对象报告自己在分手之后如何想尽办法去破镜重圆。另一项研究中,研究对象报告自己想要与前男/女友复合的想法有多强烈。所有研究对象都完成了对依附类型和自我认知清晰度的问卷或量表。

他们发现:以对威胁浪漫关系的因素特别敏感为特征的焦虑型依附关系,与强烈的破镜重圆愿望相关。还有,分手后自我认识清晰度的丧失程度越高,研究对象想要破镜重圆的愿望也越强烈。很重要的是,自我认识清晰度较低似乎解释了依附焦虑与复合愿望之间的连接关系。

研究者认为:虽然成功地与前男/女友复合可以暂时复原自我迷失的感觉,但是这类破镜重圆的浪漫关系的品质总体不佳。认识到对对方的过度依赖,找出自我认同上与对方的纠缠,并且努力忍受分手后的困惑,也许是更好的找到(恢复)自我的路径。(编译自格兰特·布雷纳的《有我无你》)


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