其实，人生就是游走于梦中和梦醒之间，所以有很多的歌曲都是半梦半醒之间。人有两种痛苦，一种叫现实生活的痛苦，还有一种叫精神生活的痛苦。现实指你想买房子买不到，你想拥有孩子你生不出来，这些都是现实当中的痛苦；精神指的想不通，拥有了很多的物质，但是我还是难过，拥有了太多，我还想拥有更多，那么还是难受。很多人有钱，但是天天还活在痛苦当中，所以现实生活不能化解人生精神生活的痛苦；而精神生活，如果你想通、想明白了，就是穷一点也活得开心。就是我今天没有大房子，我住得也很快乐，所以，精神生活就可以解脱现实生活的苦痛。

修心就是要修自己的灵魂，要修自己的精神世界。曾经有精神病患者告诉别人：“我们其实跟你们一样，我们很正常，只不过我们在某一件事情上想不开，所以我们盯着一件事情钻进去了出不来，所以我们才被送进了医院。”我们要修心，要修到想通，要修到看破，什么都无所谓。想一想，我们来到这个世界一样都没有带来，我们走的时候，你想带走什么吗？一样都带不走，这就叫看破，要放得下一切，因为拥有了就会失去，失去了又会拥有，所以想得通、看破放下的人，他的一生才会得到真正的解脱。

现在有很多人为什么这么痛苦？因为他们的精神垮了，他们有钱也没有用。现在年轻人为什么自杀的这么多？因为他们盯住某一个特定的精神或物质的追求，一旦失去和没有满足的时候，心中立刻就会失去希望，继而他们的精神生活会变得黯淡，走向灭亡。所以像买股票一样，很多人买了股票一辈子的希望都在这个股票上面。一旦股票崩盘，他就会自杀。很多母亲把一辈子的希望全部寄托在自己的先生上，一旦先生离开了你，她很快就会崩盘，那就是自杀。所以，现在人要调整心态，懂知足，懂珍惜，你就会知足常乐。要记住，你想要永远地拥有，就要学会珍惜啊。

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