1，學佛人要知足常樂，要開心，要能夠放下，什麼事情不要糾在心裡，糾在心裡會傷自己，一定要能夠放得下。放得下的人，這個人就快樂無比；如果這個人放不下，這個人就不會快樂，所以一定要學會放下

2，放下就是智慧，一個能夠放得下的人，這個人就擁有智慧。

3，要看到自己是空的，沒有境界，沒有自我，你就沒有煩惱。那麼怎麼樣來對治煩惱呢？把自己看空一點，你就沒有煩惱了。很多人的煩惱是怎麼來的呢？太牛了，自以為是，自己以為自己很了不起，自以為自己有學歷，臨死之前還用學歷嗎？變老年痴呆還用學歷嗎？