学佛人在生活中要变得越来越沉稳。学佛的人要有八种素质：

不要随便显露你的情绪；

不要逢人就诉说你的困难和遭遇；

在征询别人的意见之前，要好好地考虑成熟；

不要一有机会就不停地说你的不满；

重要的决定应该先商量后发布；

讲话不要有任何紧张，因为当别人看见你很紧张的时候，会让别人觉得你没有自信；

自信是好事，但是也别忽略别人的想法；

人无高低，对人对事最重要的，是不要忘记礼貌。

看看法师们，不管看见什么事情、听到什么事情，总是非常沉稳地在那里合掌。沉稳，首先要学会尊重别人，对自己不了解的事情过多地去评论，你一定会被自己伤害，会体现出你的浮夸。学佛也是这样，不要贡高我慢才能真修实修。

有一个妻子正在厨房炒菜，她的丈夫在一旁叨叨不停地说：“慢一些，小心火大了，赶快把菜翻过来，你怎么还没有放油啊？油放得太多了。”他的妻子非常生气地脱口而出：“我懂得怎么炒菜！”她丈夫笑嘻嘻地说：“是是是，我知道你会烧菜，我只是想让你知道，当你坐在我的车旁不停地叨叨不休，让我朝左转、朝右转的时候，你的感觉是怎么样的。”

人要学会体谅别人，其实体谅别人并不困难，只要你愿意认真地站在对方的角度和立场，帮别人来想，你很快地就能原谅别人，就能体谅别人了。

---摘自卢军宏台长2018年10月14《玄艺综述》纽约解答会开示

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