1，人生有多少計較就會有多少痛苦，有多少寬容就會有多少歡樂。

2, 痛苦和歡樂都是心靈的直射，就像鏡子裡有什麼一定是它照出了什麼一樣。心就像一面鏡子，天天心中不開心，說明心中照到了都是不開心的事情；天天煩惱，因為天天心中看到的是煩惱，天天將別人的精神垃圾全部裝在心中，讓自己難過、憤怒、不開心，就猶如一台電腦，有很多病毒，終有一天會死機。心裡要放下，就不會有負擔，人生就會快樂。

3,  我們人不能活在永遠過去的回憶當中，我們心中過去對別人的恨、貪慾和不滿足，只能讓自己進入難以自拔的深淵，有多少人每天在痛苦當中回憶而解脫不出來。所以只有好好地學習佛法，知足常樂，放下過去，人生才能充滿着希望啊。