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平和的心态,可以让你身体健康
送交者: zhi.neng.ren.sheng 2023年01月05日22:27:26 于 [健康生活] 发送悄悄话



2018年10月29日,印尼一架飞机坠毁,机上有189人丧生,包括很多婴儿和孩子。我们在人世间走一遭,本来就是一场空,何必处处去计较,步步不让,说话经常伤人。恨多了伤神,话多了伤人,与其伤人又伤神,不如想通不烦神。


中国四川省对720名百岁老人进行了调查,发现其中89.17%都是非常想得开的老人,心态好是他们唯一的共性。在美国,研究人员对700名百岁老人也进行过三年的跟踪研究,揭开了他们的长寿秘密是性格开朗,很少发愁,基本不发火,一辈子保持心平气和的态度。平和的心态,可以让你身体健康,与人为善,还可以为他人和社会创造一份和谐与平安。我们学佛人就是要改变自己的性格才能改变命运,放下对人间五欲六尘的贪着,心无罣碍,无罣碍故,才没有恐怖,才能远离颠倒梦想,才能究竟涅槃。


我们做人,有利益的时候要懂得谦让给别人,有道理的时候要饶人,有能力的时候不要去嘲笑别人。太精明的人会遭人嫌,太挑剔的人会遭到人厌,太骄傲的人会遭人恨。


---摘自卢军宏台长2018年12月30日马来西亚《玄艺综述》解答会开示


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