1，生氣也是無知的表現，因為生氣你是沒有辦法的辦法，所以不要生氣。生氣代表着你的無奈。我們學會開悟、放下，氣出病來無人替，學會人心要內在的安詳，你才擁有了真正的幸福生活。

2, 這個世界上最大的就是眼皮，只要眼皮蓋住你的眼睛，你就看不到那些讓你生氣的事情，你心裡就不會生氣，不會委屈，不會氣憤。閉眼的時候，保持你心靈的寧靜，不要讓外界來干擾你，靜心屏氣，你就會慢慢悟出很多道理，你就會懂得人為什麼來到人間。其實這就是一種禪定。

3，世界上沒有真正的完人，對別人的寬容其實就是對自己的寬容。