1, 讓我們歡喜讓我們悲哀的就是我們自己這顆心。我們有什麼呢？我們來到人間什麼都沒有帶來，帶了這顆心，還要讓自己難受。

2，有定力的人才不會闖禍，因為定下來後會產生一種“慧力”。慧就是有智慧，冷靜下來就會動腦筋。

3,  心理要保持健康。自己心裡經常不開心，經常起貪念，恨人家，嫉妒人家，這些都是傷你身體的。恨的時候人就跟在地獄一樣啊，難受啊。