人生真的应该想开。人生只有三件事，一是自己的事，二是别人的事，三是自己和别人都没有办法控制的事。

自己的事，自己都能控制，比方说，你开心、伤心、烦恼、忧愁、幸福，你愿意什么时候上班或不干了，结什么婚……这些是自己的事，完全可以控制。

别人的事，别人在追求达不到的事情，别人好吃懒做，别人很贪心又不愿意帮助别人……

第三个是地震、台风、山火、断电，或一些不能受人所控制的自然事件，只能作为随缘来处理，也就是人有限的能力范围以外的事情。

从这三点来看，人的烦恼主要是来自于忘了自己该做的事，不把自己该做的事情做好，却爱管别人的闲事，担心不受自己控制的事，才会整天处于虚幻之中。学佛人要管好自己的事，少管别人的事，不必攀缘。如果整天做着和缘分拧着干的事情，你就会越来越痛苦，越来越伤心。

要经常在心情烦恼时想一想，哪些该我们去做，而有些是不受我们控制的，应该进入静心的状态。学佛人要学如如不动，佛的哲学就是观照世界上一切事物，你会发现很多事情是完全可以避免让自己烦恼的。

---摘自卢军宏台长2019年11月10日新西兰大法会开示

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