除了多念大悲咒、心经之外，要多念消灾吉祥神咒和解结咒。

哥哥嫂子都是暴脾气，两人动不动就开火。于是一位大师劝哥哥，下次要发脾气前，你先试试深呼吸，然后默念10遍“不要发脾气”，看看火气能不能消下去。有一天嫂子又为了一点小事生气，一直吧啦吧啦骂人，哥哥想起大师的话，深吸一口气，嘴里开始默念“不要发脾气”，念到第五遍，嫂子一巴掌扇过去：“你居然敢念咒语咒我！？”

现在的人气量小，而且很敏感，在人间的烦恼中解脱不出来，学佛人一念解结咒，化解忧愁。学佛解忧烦恼化，走遍天下都不怕。

人非圣贤，孰能无过。学佛人要懂得：别人犯了错，要有一颗宽容的心去包容他。善于原谅别人，你自己生存的空间就会越来越大。能够原谅别人的人，是因为他懂得曾经受过仇恨的伤害。你原谅别人，因为你也被人家伤害，你就不要再去伤害别人，让别人承受和你一样的痛苦。

宽容是宝贝，生命才可贵，只有懂得失去的痛苦，慈悲才能显得更加珍贵。

---摘自卢军宏台长2020年1月12日悉尼玄艺综述大型解答会开示

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