1, 現代人，人與人基本的信任都沒有了，這就是人不了解人，人不能寬容人。所以學會寬容別人，就能贏得人心；學會原諒別人的過失，你就會輕鬆應付對手的挑釁。記住，良好的關係、朋友和朋友最好的關係是怎麼來的？是忍耐出來的。

2，人要懂得理解和包容，什麼事情都要能包容，能容忍。比如人家犯了錯誤，你要理解他，要原諒，要包容他。

3, 失意時要用忍耐的方法克制自己的失意。快意，治之於淡，就是開心了，有好事情來時儘量淡化，經常不要讓自己的心有增減感，是名入道之人，即為修為之人。