1, 我們唯一的資本，也是唯一機會，就是今天。今天應該做的就是要忘記昨天、好好地把握住今天，才能有更多的夢想實現，才能有明天美好的未來。《金剛經》說：“過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得”。

2，一個人的痛苦是自己找來的，煩惱是自己想來的，生氣是自己生出來的，就像生孩子一樣，你不生，哪來的孩子？你不生氣，哪來的氣？好好學佛，從今天開始不生氣。你不生氣，氣就跑掉了。做一個快樂的人就要離開生氣、離開煩惱，不去找痛苦，就永遠遠離痛苦。

3, 不爭不貪不求，就是開悟；不自私、不自利、不打妄語，就叫解脫。