1, 身外之物不要去追求，很多老媽媽現在看起來很老，她們也有年輕的時候，青春一去不復返，好好追尋本性的東西，捨去外表外在的物質，不追求、不貪，平安。

2，想要得到快樂，不是增加你的財富，而是要在心裡控制和降低你的欲望，一個沒有欲望的人會很剛強，一個人沒有欲望的人會讓別人尊敬。一個剛正不阿的人沒有“吃人嘴軟拿人手短”，當然是很剛強的。

3, 知足之後得到的是擁有。當人只有知足了之後，才能得到真正的擁有。因為你知足了，你就愛護他了，就開心了。你今天擁有了你的先生，如果知足了，就會感覺對方真的好，什麼事情都會為他着想。知足了，你就擁有他了。如果不知足，就會感覺對方很討厭，什麼事情都不滿意，最後就失去了他。