1, 人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命换取你自己个人的烦恼；人生最大的浪费，是用你的生命解决自己所制造的麻烦。

2, 心若简单，世间纷扰皆成空，也就是说，我简单地去回应这个世界上的很多事情，人家跟你讲话，你不往很深处去想，就简单地想，不去怀疑别人，就没有骚扰你心灵的空间

3, 不是烦恼在影响着我们，而是我们去执著烦恼。