1, 不爭不貪不求，就是開悟；不自私、不自利、不打妄語，就叫解脫。

2, 看破放下才不會重複人間的痛苦。能夠想得開、想得明白，接受別人的缺點，才能擁有別人的優點。身體的傷好治，而思維出偏差就真的會受傷，這就是智傷。要去除無明，遠離顛倒夢想，不該你的不要去得，得不到會讓你更傷心。做不到的事情不要去做，貪了會受到傷害，不能得到的不要去得到。

3, 我們要懂得在煩惱的人生中，讓自己的心和身體都要健康，要學會無為而為，就是說：要沒有目的地去幫助別人，別人一定會給你回報；當你有目的地去幫助別人，別人看得穿，他不會對你有真心的回報。