1, 人間的生命和死亡存在着消失、高潮和低谷，在人間的維度當中，人間的享受也好，痛苦也好，只是一個概念問題。母親生孩子的時候，醫生覺得她很痛苦，但是母親非常快樂，快樂和痛苦只是一個概念和觀念而已。

2, 我們人要學會承受痛苦，有些痛苦是因為不理解才會痛苦，痛苦教會了我們為人處世的方法。學佛人要懂得，既然在這個世界上無法逃避現實與感情的折磨，就要勇敢的去面對它、接受它，因為這個世界沒有一天不給我們帶來煩惱，這個世界是煩惱道。

3, 佛陀曾經講過，追求是一種精神，勇於捨去是一種境界。我們要放下心中的執著，懂得怎樣愛護自己的心胸，讓自己的捨去比追求顯得更偉大。這個世界上能舍之人的心胸是最坦蕩、最偉大的。當你捨去了不好的習慣，你會無比快樂；當你捨去你的愛，布施給世界上所有的眾生，你將得到精神的超越，得到心靈真正的解脫。