快乐就是一个念头 |
送交者: jasonwindy 2024年08月26日08:02:54 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
1, 快乐就是一个念头。如果想到好的开心的事,马上就会快乐起来。如果恨一个人,这个念头就不会使你快乐。道理很简单。快乐或悲哀就在一念之中。人都是因为一念之差才会做出愚蠢的事。所以要学会控制自己。 2, “安详的精神境界——就是以豁达淡泊、顺应自然的心态,来面对人生的种种无常变化,将痛苦忧伤的情绪降伏到最低点,于每一分、每一秒中都具足喜悦、满足,内心一片安宁,没有任何不满、怀疑、抱怨在心头。” |
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